茄子千萬不能「這樣」吃,否則後果很嚴重!轉發出去,讓大家提高警惕…

. 顯示和隱藏文字特效

茄子是我們飲食中十分常見的一種食材。但你知道嗎?茄子中含有一種有害的物質——茄鹼,吃了它相當於在服毒!

科學研究發現,茄子皮顏色的深淺和茄子中茄鹼的含量有很大的關系,紫茄子的含量高,而綠茄子的含量低。也就是說,茄子的顏色越深,茄鹼的含量就越高。

茄鹼在哪裡?

茄鹼並不存在於茄子皮中,而主要在於果肉當中。即使煮熟了也不可能完全去除!

唯一的辦法就是控制攝入量!好在茄子中的茄鹼含量較低,最高的品種也不超過每克乾重0.8毫克,400毫克茄鹼才可能使成年人致命,因此,正常情況下一餐吃半斤茄子是不會引起太大麻煩的。

文章部分已隱藏,請按【閱讀文章】 顯示全部文章  


...(【閱讀文章】 )

按讚 是一種 美德 轉發 分享 是一種 境界 你有什麼想法嗎?? 快留言!!

本篇文章取自網路,如有不適當或對文章出處有疑慮請來信告知,我們將會在最短時間撤除



本站小說章節所有內容均由粉絲提供,本站只做轉文,如果有能力,請到 起點支持正版小說